Monthly Archives: aprile 2019

TROFEO LIBERAZIONE: 25 aprile

STADIO Stella Polare, Ostia.
MODALITA’ ISCRIZIONE: in segreteria entro GIOVEDI’ 18 APRILE quota iscrizione esordienti-ragazzi-cadetti 2€ mentre allievi – junior – promesse 3€. orario su lazio.fidal.it
 
GARE ESORDIENTI: 50 m (ESO A-B-C), salto in lungo (solo esordienti A), lancio vortex ( solo ESO A).  Gli Esordienti A possono partecipare ai 50m e a un’altra gara a scelta tra vortex e salto in lungo; nel salto in lungo, a battuta libera, verranno effettuate due prove; nel lancio del vortex verranno effettuati due lanci consecutivi.
 
GARE RAGAZZI: 60-150-600 – I ragazzi/e possono partecipare a 2 gare di corsa.
 
GARE CADETTI:150-800- ALTO – TRIPLO – PESO – GIAVELLOTTO FEMM. – 300HS
 
GARE ASSOLUTI: Corse: 150* A/ J/P/S M e F, 300** (gara con minimi di partecipazione per le categorie J/P/S,  400 Hs A/J/P/S M e F, 500,600,1000,3000 A/J/P/S M e F.* Nota bene: per esigenze organizzative si potrà partecipare ad una sola gara di corsa. **Minimi di partecipazione 300mt J/P/S/ SM M: 200mt 23”80-300mt 38”00-400mt 52”00

RITROVO ESORDIENTI A-B-C-: ore 09:00

RITROVO RAGAZZI-CADETTI-ALLIEVI: un’ora e mezzo prima della gara scelta

TECNICI: MELISSA – DOMIZIANA – ANNA – FABIO – DAISY – LORENZO

CDS CADETTI 13-14 APRILE 2019 – ROMA STADIO DELLA FARNESINA

MODALITA’ D’ISCRIZIONE: in segreteria fino a giovedì 11 aprile. Iscriversi a due gare o una gara + la staffetta nell’arco delle due giornate ( per la staffetta, gli atleti saranno segnalati dai tecnici). QUOTA DI 2€ A GARA singola E 1€ A TESTA PER GLI STAFFETTISTI. orario su lazio.fidal.it

1^ giornata: Cadetti = 80m, 300m, 1000m, 110hs (m 0.84), 1200 St** Asta, Triplo, Disco(Kg 1,5), Giavellotto (gr 600), Marcia 5km

1^ giornata: Cadette = 80m, 300m, 1000m, 80hs ((m 0.76), 1200 St** Alto, Lungo, Peso (Kg 3) , Martello (Kg 3), Marcia 3km

2^ giornata: Cadetti = 150m, 600m, 2000m, 300hs (m 0.76), Staff.4x100mt Alto, Lungo, Peso (Kg 4), Martello (Kg 4)

2^ giornata: Cadette =150m, 600m, 2000m, 300hs (m 0.76), Staff.4x100mt Asta, Triplo, Disco (1 kg), Giavellotto (gr 400)

 
RITROVO: almeno un’ora e mezzo prima della gara. 
TECNICI RIFERIMENTO: 
 
SABATO: ENRICO-FABIO-TEODORO
DOMENICA: ENRICO-ANNA